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«Gold – Mental Stark zur Bestleistung»
«Gold – Mental Stark zur Bestleistung»
Jörg Wetzel, Sportpsychologe

GOLD - Mental stark zur Bestleistung

 

Jörg Wetzel, national und international renommierter Sportpsychologe, führt ein in die Geheimnisse des Mentalcoachings.
In sieben Schritten zu mentaler Stärke. Anhand von vielen Praxisbeispielen aus Training, Wettkampfvorbereitung und Ernstkampf zeigt er, welche Techniken und Übungen auf dem Weg zu Gold Erfolg bringen. Mit je einem Tennis-, Golf-, Marathon- und Business-Special für ambitionierte Hobbysportler und Berufstätige.

Informationen zum Buch:

ISBN 978-3-280-05398-0
208 Seiten / 13.6 x 21.3 cm
5. Auflage, 2015

CHF 39.90 (exkl. Versandkosten CHF 8.-)

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«Er zeigt auf einfache und verständliche Weise die Bedeutung mentaler Prozesse und deren Wirkung auf die Leistung auf»
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